Zaburzenia somatyczne to stany, które dotyczą ciała fizycznego. Słowo somatyczne odnosi się do samego ciała. Zaburzenia tego typu nie obejmują kwestii zdrowia psychicznego, takich jak lęk czy depresja, ale raczej objawy fizyczne, takie jak przewlekły ból lub zmęczenie. Zaburzenia somatyczne mogą być klasyfikowane na wiele różnych sposobów. Na przykład, niektórzy badacze dzielą je na cztery kategorie:
- Ból,
- Zmęczenie,
- Zaburzenia żołądkowo-jelitowe (GI), w tym zespół jelita drażliwego (IBS) i dyspepsja czynnościowa (FD),
- Problemy seksualne.
Czy zaburzenia somatyczne mogą mieć źródło w umyśle?
Niektórzy ludzie wierzą, że zaburzenia somatyczne mają swoje źródło w umyśle. Inni uważają, że ich przyczyną są problemy fizyczne, takie jak uraz czy choroba. Prawda jest taka, że oba te poglądy mogą być poprawne. Zaburzenia somatyczne mogą wystąpić, gdy istnieje fizyczna przyczyna, taka jak choroba lub uraz. Na przykład, ktoś, kto ma przewlekły ból pleców prawdopodobnie doświadczy problemów ze zdrowiem psychicznym, jeśli nie otrzyma leczenia tego stanu. Dlatego elementem leczenia zaburzeń somatycznych powinna być również psychoterapia. Jeśli interesuje Cię leczenie zaburzeń somatycznych Lublin oferuje wiele wspaniałych klinik.
Jakie są rodzaje psychoterapii?
Istnieje wiele rodzajów psychoterapii. Jeśli masz zaburzenia somatyczne, ważne jest, aby znaleźć terapeutę, który specjalizuje się w tej dziedzinie. Istnieją różne rodzaje terapii, które mogą pomóc osobom z zaburzeniami somatycznymi: Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) skupia się na identyfikacji i zmianie negatywnych wzorców myślenia i zachowania. Terapia psychodynamiczna skupia się na nieświadomych uczuciach i myślach, które wpływają na nasze działania.